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06.10.2024 – Aufrechte Haltung - Ein ausgewogenes Maß an Stabilität und Mobilität
03.11.2024 – Atmung - Mehr als 20.000 Wiederholungen
01.12.2024 – Rumpfkraft und Koordination – Der Rumpf als Basis um die Bewegung stattfindet
05.01.2025 – Kraft in Bewegung – Ziehen, Drücken, Drehen und Tragen
02.02.2025 – Training mit dem Partner – Zu zweit macht mehr Spaß
02.03.2025 – Chair Skills – Mein Stuhl und Ich
06.04.2025 – Ernährung – Veränderung durch Handicap
04.05.2025 – Regeneration – Wichtige Schritte nach körperlicher Belastung
01.06.2025 – Mobilität trifft Stabilität - Praxisseminar
06.07.2025 – Yoga im Rollstuhl - Praxisseminar
Alle 10 Online Seminare
06.07.2024 – Gemeinsam in Bewegung - Das Inklusive Athletikcamp 2024
1:1 Online Training mit Dirk Lösel
14.09.2024 – Fit im Rollstuhl - Kräftigung durch Functional Training
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