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09.07.2023 – Chair Skills – Mein Stuhl und Ich
05.11.2023 – Aufrechte Haltung - Ein ausgewogenes Maß an Stabilität und Mobilität
03.12.2023 – Atmung - Mehr als 20.000 Wiederholungen
07.01.2024 – Rumpfkraft und Koordination – Der Rumpf als Basis um die Bewegung stattfindet
04.02.2024 – Kraft in Bewegung – Ziehen, Drücken, Drehen und Tragen
03.03.2024 – Ernährung – Veränderung durch Handicap
07.04.2024 – Training mit dem Partner – Zu zweit macht mehr Spaß
05.05.2024 – Regeneration – Wichtige Schritte nach körperlicher Belastung
Alle 8 Online Seminare
08.07.2023 – Fit im Rollstuhl - Kräftigung durch Functional Training
25.11.2023 – Fit im Rollstuhl - Kräftigung durch Functional Training
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